373 / ¡COMENZAMOS EL 2º TRIMESTRE!

Ayer comenzó el 2º trimestre, es el momento de ponerse las pilas e iniciar con ganas y entusiasmo la tarea que como alumnos y alumnas tenéis ahora mismo y que no es otra que estudiar y prepararos académicamente para vuestro futuro próximo.

Estamos todavía a tiempo de superar las asignaturas que estuvieron suspensas en la primera evaluación. En las vacaciones de Navidad, además de descanso, ha debido haber algún momento para la reflexión, el intercambio de ideas e impresiones con vuestros padres y la toma de decisiones para la mejora de las notas, el tiempo de estudio, superación de las  dificultades detectadas. Es el momento de hacer propósitos, justamente ahora, en el inicio de un nuevo trimestre y seguir esforzándose para superar las dificultades que hayas tenido.

Tareas que ahora mismo hay que hacer en el inicio del trimestre:

• Hacerte un horario de estudio y cumplirlo todos los días sin excusas, los hábitos, y el estudio lo es, sólo se fomentan si se repiten. 
• Tener un sitio para estudiar en casa. 
• Estar atento en clase, si lo estás, ganarás mucho a la hora del estudio.
• Anota en tu agenda, siempre, las tareas para organizarte el trabajo escolar: deberes, trabajos, exámenes.
• Deja de lado cuando estés estudiando, todo lo que te pueda distraer: mensajes del móvil, messenger, tuenti, televisión, música.

Hazte un plan de estudios:

• Todos los días procura tener al menos, DOS HORAS DE ESTUDIO.
• Realiza las tareas que son para mañana o pasado.
• Ten en cuenta trabajos y tareas a entregar en unos días y ve planteándolo.
• Repasa cada día lo que has trabajado en clase, lleva al menos las asignaturas que requieren más estudio, es una forma de no dejar para el último día el estudio de una asignatura. Si lo haces así tu capacidad de aprendizaje será limitada y te sentirás agobiado/a. PREPARA CON TIEMPO LOS EXÁMENES.

No olvides:

• Ahora mismo tu trabajo es el estudio, no pierdas el tiempo.
• Para estar atento en clase y rendir necesitas dormir, duerme las horas necesarias (en torno a 7-8).
• Controla el tiempo dedicado al ordenador, televisión, juegos en consola. 
• Desayuna bien antes de venir al instituto, recuerda que el cerebro necesita comer para estar atento: lácteos, fruta, hidratos de carbono (cereales: galletas, pan...).
• Lleva una vida sana: haz algún deporte, procura no fumar ni beber alcohol. 

SI NECESITAS AYUDA HABLA CON TU TUTOR/A O PIDE CITA EN EL DPTO. DE ORIENTACIÓN.

¡ÁNIMO! VAMOS A POR  EL SEGUNDO TRIMESTRE.